Walk and Run

先日プチホームジムを作ると書きました。 www.megosuri.work 我が家はこどもや高齢者（夫の母）もいますので、あまり人のいないジムに行っているとはいえ、しばらくジム通いはやめていました。 www.megosuri.work が、日課だったジム通いをやめてストレスはたまる一方ですし、むくむく太りそう、で、思い切ってダンベルと…