朝ごはんの大切さについて まずは朝食をとりましょう!|食の栄養バランスチェック|明治の食育|株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.

「朝ごはんは大切」とよく言われますが、どのような役割があるのでしょうか。朝ごはんをしっかり食べることで1日が大きく変わっていきます。