脳科学×心理学で読み解く人生のガイドライン

今回は富豪の秘書を長年務め、現在は日本バトラー＆コンシェルジュ代表取締役を務める『新井直之』さんの著書『超一流、二流、三流の休み方―――休みを見直せば、人生が変わる！』のレビュー記事になります。 本書の一部内容要約については『社会人必見！有意義な休日の過ごし方を学んでしっかりリフレッシュしよう！』から…