日本メンタルヘルス協会は、 「普通の人がより元気に、精神を向上させ、健康な心で生活をする。」という考えを広めるための活動をしています。現在は東京・大阪・名古屋にて講座を開講しております。はじめは一日体験を行っておりますので、お気軽にご参加ください。ess site