みあぽん（miapom）
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毎日、毎日が寝不足すぎていつも「今日こそ早く寝る！」と思って今日もこんな時間・・・（夜の12時すぎました）
もうこんな時間・・・。 かれこれ１ヶ月くらいになるかな？ それまでは遅くとも夜中の1時には寝てたというのに、ここのところずっと1時半〜2時ごろになってます。 朝は決まって６時半〜7時に起きるので平均睡眠時間が5時間ほど・・・。 これが絶対に良くないとわかっていて、たまには早寝をしようと7時間睡眠をするんだけ…
