健康がわかる！？逆転理学療法士☆みっちーブログ

はいどーもーみっちーです。 みなさん、ピラティスをなぜしますか？ おそらく、目的はそれぞれだとは思いますが、共通することは『自分の体について興味がある』からではないでしょうか？ 健康だったり、スタイルだったり…etc そこでピラティス（コントロロジー）をするとどのような影響があるか、恩恵があるかを書いてい…