道草猫の反省日記

今年の５月くらいから、夜中の足のつりに悩んでいました。 眠っている途中、急に来るんですよね。 グググワ～ッ！ と。 パターンは２つです。 土踏まずの内側。それと、ふくらはぎ。 ふくらはぎの方が頻度は少なく、足の裏はしょっちゅう。 合わせて週に２、３回くらい。 いやはや、もう、 これが始まると、叩き起こされる…