みはるごはんバンザイ！

今日のごはんはコチラー！( ^)o(^ ) 買い出し シャウエッセンがちょっと安くなっていたので、今週は久しぶりにサンドイッチを作ろうと思います( ^)o(^ )そして、エビと鮭で海鮮系重視。安定の絹ごし豆腐にポテサラ要員のジャガイモとにんじんは欠かせません。にらとほうれん草が安くなっていたので緑色はこの2種類で補って…