みはるごはんバンザイ！

4毒抜き食生活、5月はひたすらに食に向き合いました。 4月は誕生日やゴールデンウィーク、旅行などのイベントがあったので、つい氣が緩んでしまいました。 で、5月の生理に見事に出ました。生理前からめちゃくちゃ体がしんどい。4毒抜き始めてから皆無になった排卵痛も地味に復活。 地獄の生理期間でした。それだけ捨てな…