筋トレ×ミニマリストブログ

こんにちは、コゼキ@gorilakozekiです。 本日は、ベンチプレスMAX80kgの体の見た目を晒します。 また、ベンチプレス初期値MAX30kgのガリガリ男が、どれくらいで80kgを上げられるようになったかをご紹介します。 筋トレしている人からしたら「80kgしか上がらないんかい！」 と笑われてしまうかもしれませんが、発展途上とい…