身軽に生きて、ストレスをカスタマイズする。

こんにちは、ろくです。 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、緊急事態宣言が発令されて外出自粛期間になり、それが長引き、家に家族全員がいる時間が長く、特にお母さんはげんなりしている時期ではないでしょうか。 特にお子さんがいらっしゃると毎日のご飯をサボるわけにもいかず、食べたと思えば次のご飯の準備、…