ひき肉だねを油揚げに詰めて焼く、低糖質なメンチカツレシピです。 今回は、コーン入り。 衣つけの手間がなくあげずに焼いて作れるので、低糖質かつ低カロリー。1人分でも作りやすいので、お弁当おかずにもお勧めです。 チーズを加える油揚げメンチもあり