もう直ぐバレンタインですね。 バレンタインと言えばやっぱりチョコレート。 ですがダイエット中だとそうはいきせん。 今回はボディメイク中でもバレンタインを楽しめるプロテインワッフルと水晶鶏をご紹介します。     トレーニーさん、糖質制限さん