どくだみで炊く雑穀ごはんです。はと麦、もち麦、たかきび、アマランサス。 ほんのりどくだみの香りでポカポカ温まります。 2018-08-19公開/リライト2021-08-01 縦長レシピ動画 IGTV用に作った縦長動画です YouTubeはこ