予熱調理で光熱費節約！放置で作るルー不使用のスパイスカレーです。 下茹でにのみ圧力鍋を使い、あとは予熱でじっくり。 牛すじがトロやわになりますよ。 2020-01-23公開/リライト2021-06-04  動画レシピ ブログ内容を声で説明！