油揚げで作る低糖質なサーモントースト クリームチーズ、卵、アボカドをトッピングしています ブランチやおやつ、朝ごはんや前菜に  動画レシピ ブログ内容を声で説明！4分の動画です www.youtube.com TikTok(2020-03-