揚げずに作れる手軽なコロッケ！ 丸めない&衣付け不要。 グラタン皿に敷き詰めて焼くスコップコロッケです。     パン粉の少ないスコップコロッケは通常のコロッケより低糖質に仕上がります。 今回はさらにパン粉を減らし、代わりにアーモン