こんにちは！みすずです 今日は水晶鶏をご紹介します 夏に美味しいひんやりメニュー。 低脂肪、高タンパクな鶏胸肉をしっとり柔らか、つるっと食べます 動画レシピ チャンネル登録、高評価していただけると嬉しいです 7分の動画です www.yout