こんにちは！みすずです。 鶏胸肉とヨーグルトで作るヘルシーなサラダはいかがですか。 食物繊維やオメガ3が含まれるクルミを加え、カリッとした食感が良いアクセントになります。 発酵食品のヨーグルトも加わって腸活にも良さそうですね。 低温調理器