揚げずに作る焼きメンチカツならおひとりさまも楽々。 1人分ならトースターで、大人数分ならオーブン焼きで作れますよ レシピ動画 ブログ内容を声で説明！5分の動画です。 英語字幕付きで作り直しました www.youtube.com Tiktok