こんにちは！みすずです。 今回は、焼いて作る揚げない蓮根チップスをご紹介します。 粉チーズをまぶしてチーズ風味の焼きレンコンです。 油で揚げないので「こんがりパリッと」感は少ないです。 その代わりローカロリーに楽しめますね！ 1人分やカレー