キャリカレさんの「糖質OFFアドバイザー」資格取得講座を受講しました。 この講座は低糖質＆高タンパクの食材を中心とした食生活や生き方を実践する知識をつける講座です。 今回は糖質オフアドバイザー講座の体験レポをお届けします。 糖質制限の基本的