キャリカレさんの「雑穀マイスター」講座を受講しました。 雑穀大好きな私にとって、とても楽しめた講座でした！ 白米に比べて栄養価の高い雑穀。それぞれの雑穀の違いや炊き方、使い方などを学びます。 バラエティー豊かな雑穀をおいしく食べて綺麗になり