【アイリスオーヤマ】 ヨーグルトメーカーで基本のレシピ ヨーグルトからクリームチーズまで

これまでさまざまな乳酸菌の食品やサプリメントを紹介してきましたが、毎日乳酸菌を摂取するだけでなく、どうすれば安い価格で長く乳酸菌を取り続けられるかということも考えてきました。 そこでふと思いついたのは、「自分でヨーグルト作っちゃえば」ということです。 自家製のものってなんかいいですよね。昔はクッキー…