家っ子主婦もぐらの生活

貧血のため鉄サプリを飲んでいましたが、在庫もなくなったし、私にあっていなかったのか、毎日飲んでいても毎年貧血でひっかかるので、別のものにしようか検討中です。とりあえず、食事にも気をつけよう！と思い、週一の買い出しで鶏レバーを買ってみました。 鶏レバーの生姜煮 鶏レバーの下処理をして、牛乳に30分浸しま…