家っ子主婦もぐらの生活

あまりにも太ももが太く、ミミズが見える状態に危機感を覚え、マッサージを始めました。マッサージを始めた日の夜、なんだか足が筋肉痛のような状態に！ 翌日も念入りにマッサージをすると、さらに筋肉痛のようになっていました。 頑固な太もものお肉は、鍛える前に、まずほぐさないといけないようです。しっかりマッサー…