趣味を楽しむＤＩＹな暮らし

ここでは私の体験した脊柱管狭窄症についての発症経緯や治療内容についてお話させていただきます。 少し歩くだけで足に辛い痛みが出ていたんですが、かかとを浮かせて行う駆け足足踏み運動を続けることで痛みが改善して来た内容についても参考になればと思います。 目次 突然の経緯 今後の治療は神経ﾌﾞﾛｯｸ注射 二日間の入…