冷え取り健康法の瞑眩

8年前から、冷え取り健康法を行っています。 体の毒というのは、水溶性で、お風呂に入ることで、毒を排出することが出来ますが、常時お風呂に入っていることは不可能ですので、寝る時に、靴下を重ねて履いて寝ます。 私は、現在、7枚の靴下を履いて寝ます。 夏とか冬とか、季節には関係ないです。 始めた頃は、1枚目とか3…