38歳精神科医が腹筋割るログ

みなさまおはようございます！ モレキレカンです！ 今日は皆様に耳寄りな情報をお届けできることに、わたくし大変に興奮しております。 自作のプロテインバーを作ってみようかとお考えになったことはありませんか？ 私はあります。何度も考え、そのたびに挫折してきました。 市販のプロテインパウダーをバーにしようとする…