もりのくま3
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ダイエットの運動は短時間でスパッとやったほうがいいのか！？ と、化粧水を百均のスプレーボトルに詰め替えたら捗った話🤔
www.morinokuma-san.com 1日開けて、今日もローラー台でトレーニングしました。 10kgやせたことを考えれば2kgなんてたいしたことありませんが、このままほうっておけばまた10kg戻ってしまう！ 痩せるのは大変ですが太るのはカンタンですからねｗｗｗ 体脂肪率も11.0%から11.8%と、1%も増えていないにもかかわらず、ウエス…
