糖質制限で楽しくそして美しく。

こんにちは！ 今日はお魚レシピでございます！ 糖質制限していてもたんぱく質は食べられるのでお肉、魚、大豆、卵からバランス良くたんぱく質を摂取して行く事になります。 しかし何かとお肉の登場が多いのが現実。。。 他に食物繊維が豊富な野菜も沢山食べるなど気を付ければ多少お肉が多くても大丈夫かとは思います。 た…