【0円筋トレ】プルアップSTEP7 アンイーブン・プルアップ【実はグリップ強化】

ジムもお金も必要ない0円筋トレ!究極の自重トレ、プリズナートレーニング! 【BIG6】プルアップSTEP7、アンイーブン・プルアップに挑戦!