MOSSA LOG
id:mossa11
【減量記録39週目】四十肩リハビリ ⇒ 片腕インクライン・プッシュアップに励むべし
四十肩リハビリの結果、片腕インクライン・プッシュアップで肩甲骨まわりの筋肉を鍛えることに