MOSSA LOG
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【減量記録53週目】四十肩の痺れの原因は体幹にあり？！今のままではいくら腹筋を鍛えても無駄ァ!!!
猫背の姿勢のまま腹筋が縮こまってしまっていては、いくら腹筋を鍛えても無駄無駄ァ!!
