日本“シン”記録

皆さんこんにちは、シンです。2月25日から始めたダイエット、3ヶ月が経過しました。前回の報告↓ www.mountain-camp-cycling.com 前回は目標設定が甘めだったので目標値を80.0kgと強めに設定しました。目標達成期限の5月25日を迎え、結果は如何に？？ 残念ながら目標値に到達せず 結論を先に伝えると目標達成とはなりません…