日本“シン”記録

皆さんこんにちは、シンです。2月25日から始めたダイエット、7ヶ月の経過報告です。 前回の振り返りと今回の目標値 まずは前回の報告記事です↓ www.mountain-camp-cycling.com 前回はダイエットを始めてから初めて増加（0.1kg）に転じてしまいました。今回は増やす訳にはいかないと、目標設定は77.0kgに設定して取り組みま…