mrwhite

どうも！！ mrwhite です！！ 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います！ 2019年8月23日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり１つ 昼飯 コンビニのおにぎり（ポーク&玉子） コンビニのサンドイッチ（たまハムミックス） 夜飯 そば&寿司セット チョコレートケーキ一切れ 朝～夜の間に飲んだもの 青汁 炭酸水 …