MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

全国のランニング愛好家のみなさん、あけましておめでとうございます。 ここmsx3メモという場末のブログで、マラソンや登山、トレランにまつわることなど殴り書きしているmsx3と申します。今年も1年がんばって走りましょう。 さて、2018年1月のトレーニングレポートと、今回はちょっと安曇野の風景写真なんかも入れつつ、…