発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
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赤い光を活用して安眠を守ろう
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 暗い場所で、ちょっと明かりがほしい時、 皆さんはどうしていますか? 私は、だいたい 腕につけている Apple Watch を使います。 Apple Watchのフラッシュライト 赤い光は眩しくない 赤く発光するボールペン スマホの場合はライトアプリ 日常生活の中での利用シーン まとめ Apple…