発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ふとした拍子に、腰をピキッとやってしまいました。 ううう。。。 変な姿勢で固まる 保冷剤で冷却中 次男が穏やかで助かった まとめ 変な姿勢で固まる 動けないほどではないのですが、ちょっとした動きで刺すような痛みを感じます。 なるべく痛みを感じない姿勢を探っていると、…