マルチリンガル医師のよもやま話

近年、世界的に注目されてきている、若年性大腸がんの急増。 当ブログでも過去にいくつか扱ってきました。 誰もが想像する通り、食事が大きな原因だろうと考えられ、その他にも公害や運動不足なども関連がありそうです。 食事では、糖や脂質が多く、食物繊維が極めて少ない食事では腸内細菌叢が乱れ、慢性炎症が起こり、腸…