夜の勉強は読書や暗記物がおすすめ 夜はインプットの時間

夜の時間というのは、アウトプットにはあんまり向きません。朝とちがって 疲れている タイムリミット感がない というように、どうしてもアウトプットの効率が落ちてしまいがちです。前者は日中の活動の疲れによるもの、後者は寝る時間が自分で調節できることによるもの。したがって夜はおとなしくインプットするのが賢明で…