ゼロ・ウェイストはお菓子中毒を救う?【砂糖中毒の治し方】

※以下の記事はアフィリエイトリンクを含みます。 こんにちは、むるまです。 最近改めて気づいたのですが、ゼロ・ウェイストを目指した結果、わたしの食生活は随分と健康的になりました。 肉よりお豆を食べるようになり、加工食品からは遠ざかり、何より、お菓子を食べることが激減! と言っても、別に無理して我慢している…