なべの美容日記。

いつも月経前に気分が落ち込み、自分じゃないみたいに性格が豹変する・・。そのような辛い症状は、PMDD（月経前不快気分障害）を疑いましょう。病気を知ることで、自分を責めなくていいようになるかもしれませんよ。