なっちょちーずの冷蔵庫

IROTEC（アイロテック） ラバー ダンベル 40KGセットとフラットベンチを購入しました！ これまでプッシュアップバー、腹筋ローラー、セラバンドとかで自重筋トレしてきたけど、さらに新しい負荷が必要だと思ったわけです。 初めてダンベルセットを購入して、ラバーも自分で装着しました。 開封して使うまでの準備時間と使…