6月の体重推移の結果は?

あっという間に梅雨が明けて、もう真夏ですね 6月に入る前に建てた目標「体重を5kg落とす」 www.nachore.tokyo 結果報告していきたいと思います。 まず始めに、6月1日の体重は86キロでした そして、きょう6月30日の体重は・・・ 81キロ 86⇨81でとりあえず目標通り減らすことができました! 久しぶりに70キ…