その甘味料は安心ですか?人工甘味料、果糖ブドウ糖液糖、砂糖はラベルをみて選ぼう

私が避けているものの一つに果糖ブドウ糖液糖があります。 なんでこんなものにも入っているの?というようなものにまで入っているのでビックリしてしまいます。 果糖ブドウ糖液糖とは ブドウ糖と果糖を主成分とする液状の糖のことで、別名で異性化糖と呼ばれたり、ブドウ糖果糖液糖と呼ばれたりされるものです。 正式名称…