衣食住の知恵袋《そしてballet》
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《ballet》おうちトレーニング ルルベアップ = 背伸び【なりさらり知恵袋ブログ】
amazonスポンサーリンク 《目次 -contents-》2021年 歳を重ねた今だからこそ、お家でトレーニングするのは、何のためか。→ 将来、転ばないためです(#^.^#)!! 転ぶ転ばないを気を付けるのは、もっと先の話では…と思うかもしれないですけど、今から意識して、今から鍛えておけば良いだろうな、と、大人バレエを始めた当…