過食・冷え・運動不足が今後のテーマ。進化したりんごダイエット。りんごは医者いらず。りんごポリフェノールで抗酸化作用とアンチエイジング。りんごは美肌に。無理しない、苦痛にならない、ストレスにならないが大事。
りんごダイエットとは 問題点 りんご自体には問題ない。りんごのすごさ。 進化したりんごダイエットなら大丈夫かも？ 私はダイエットは無理するものではないと思っています。 ただ、健康に気を付けて、生活習慣病などになるようなリスクのある太りすぎとかになると心配だと考えます。 そういうのを踏まえて、どういうのが…
