内蔵脂肪を減らそう身体につく脂肪は大きくわけると内蔵脂肪と皮下脂肪です。内蔵脂肪はお腹を中心に上半身につきやすいと言われます。皮下脂肪は腰から太ももにかけて下半身につきやすいと言われます。皮下脂肪がつきやすい欧米人と違って、日本人は内蔵脂肪がつきやすいと言われています。 Sponsored Link // 内蔵…

ねこぷろ

内臓脂肪を減らそう。生活習慣病を引き起こす予防はちょっとした意識改革。食事と運動の生活習慣に少しだけ手を加えるだけで劇的に改善が期待できます。